Здоровье
Цифровое здоровье
Влияние гаджетов на зрение и психику: как минимизировать вред
Современные гаджеты и их влияние на здоровье Сегодня гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни. Смартфоны,…
Здоровье
Ментальное здоровье: как бороться со стрессом в ритме большого города
Почему ментальное здоровье в мегаполисе под угрозой? Современный ритм жизни в крупных городах накладывает серьезный…
Здоровье
Современные подходы к ЗОЖ: микробиом и питание
Что такое микробиом? Микробиом — это совокупность всех микроорганизмов, живущих в организме человека. В него…
